头晕眼涩夜尿频掌握真假解病痛

liukang20242个月前 (05-24)吃瓜科普742

医案林姨，54岁，重复晕厥两月余

54岁的林姨近两月重复头晕，一发生起来头晕眼花，严峻的时分站都站不稳，只能在床上躺着，在当地医院查看没发现什么问题。近来还呈现眼睛干涩、烦躁、汗出多、耳朵常常嗡嗡响，就诊于社区医院，服用了近两周的中药未见缓解。女儿依照网上引荐的方剂，抓药给林姨吃，但头晕不光没缓解，又呈现彻夜难眠，夜尿多，频频打嗝、反酸、口干口苦、怕冷又怕热等不适。无法之下来找德叔求治。

德叔解谜肝肾缺乏，虚火难消

德叔以为林姨头晕重复难愈的病根在于肝肾亏虚，虚火焚烧。在社区医院医治的方剂多以补气补血为主，尽管气血缺乏，但疏忽虚火，所以效果欠好，再看林姨女儿网上查询的方剂，简直都是疏肝解郁为主，疏忽脾胃缺乏的问题，且很多疏肝解郁之品，偏凉且破气，因而呈现眠差，夜尿多，频频打嗝等不适。虽然问题在肝肾缺乏，但德叔并没有运用很多补肝肾之品，而将虚火以平肝柔肝，养心安神的办法降下来，再用补肝肾之品，统筹调脾胃，服药后第五天，林姨头晕、眠差、反酸等症大大缓解。

防备保健精力内守，起居有节合作穴道按摩

德叔主张林姨要调整心态，防止过于激动，要坚持达观心态，做到神志内敛、恬愉少欲、心中安定自适。冬日里，由于室外活动削减，心情更简单处于消沉压抑的状况，因而平常需求养成积极向上的生活习惯，如多听愉快活泼的歌曲、参与室内训练、多与亲人朋友沟通等。一起要掌握最佳时刻段开窗通风，不主张过早通风，由于此刻自然界阴寒之气较重，身体还没来得及习惯。一般最佳开窗通风时刻为一天之中阳气最旺之时（上午10点到下午4点），这个时刻段寒湿之邪较为单薄，所以突击咱们人体的几率较低。此外，还能够按揉太阳、风池、百会等穴，具体办法如下：用拇指指腹进行按揉，压力由轻到重，直至觉得酸、麻、胀即可。每个穴道按揉3-5分钟，每日2-4次。

德叔摄生药膳房

天麻乳鸽炖瘦肉

资料：乳鸽1只，猪瘦肉150克，天麻15克，女贞子15克，白术20克，陈皮3-5克，生姜2～3片，蜜枣2～3枚，精盐适量。

成效：补中益气，平肝安神

制法：各物洗净，猪瘦肉切块，天麻、白术、女贞子洗净，装入纱袋中。乳鸽宰杀后去内脏，洗净切块，放入沸水中焯水。上述食材放入锅中，加清水1500毫升（约6碗水量），放入炖盅，隔水炖两小时，放入适量精盐调味即可。此为2～3人量。（记者陈映平通讯员沈中）

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